May 07, 2006
体重管理
2次会で調子に乗ってパスタくいすぎました。おなかぷにぷに（←それは元から）。
特に意識してるというわけではないんだけど、野菜は多めに採るように心がけているつもり。むしろもっと肉とか魚とか食べないとタンパク源が不足してまずいことになりそうな気もする。いや、なんか、自分で肉とか魚とか調理できる自信がないんですよね……
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2次会で調子に乗ってパスタくいすぎました。おなかぷにぷに（←それは元から）。
特に意識してるというわけではないんだけど、野菜は多めに採るように心がけているつもり。むしろもっと肉とか魚とか食べないとタンパク源が不足してまずいことになりそうな気もする。いや、なんか、自分で肉とか魚とか調理できる自信がないんですよね……
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